Jero García benadrukt het omgaan met druk en het leven na de sport in de podcast van MARCA

De voormalige bokser, trainer en sociaal opvoeder Jero García is te gast in de negende aflevering van 'El juego por dentro', de videopodcast van MARCA over mentaal en emotioneel welzijn in de sport. In het gesprek worden de belangrijkste elementen besproken die het topsportprestaties ondersteunen, los van fysiek talent.

García wijst op de media-exposure van jonge sterren zoals Lamine Yamal

Tijdens het gesprek gaat de ex-bokser, bekend van zijn optredens op televisie in Hermano Mayor en zijn sociale werk via sport, in op de impact van moderne druk in het voetbal. Hij noemt het geval van Lamine Yamal als duidelijk voorbeeld van hoe externe belasting opkomende talenten beïnvloedt.

Het boek 'Camino de Vuelta' toont boksen als middel tot transformatie

García presenteert ook zijn rol als auteur. In zijn boek 'Camino de vuelta' verzamelt hij verhalen die draaien om sport, geweld en persoonlijke wederopbouw. Boksen fungeert als weg naar verandering voor jongeren die risico lopen op sociale uitsluiting, geïnspireerd op zijn eigen ervaring en het werk van de Fundación Jero García.

Hij pleit voor een vijfde pijler in de vorming van topsporters

Een van de hoofdthema's van het interview is de noodzaak om atleten voor te bereiden op het leven na de sport. García stelt voor deze dimensie op te nemen als een essentiële 'vijfde pijler' in het topsportklimaat, een aspect dat volgens hem nog sterk wordt verwaarloosd in de professionele sport.

Zijn persoonlijke traject omvat de diagnose ADHD op volwassen leeftijd

De ex-sporter deelt zijn eigen verhaal zonder filters: de diagnose ADHD op latere leeftijd, zijn bokscarrière, de terugtrekking, het opleiden van jonge atleten en de impact van werken met slachtoffers van geweld. Dit alles vormt een directe visie op presteren, vallen en weer opstaan.

De podcast 'El Juego Por Dentro' blijft tweewekelijks verschijnen

De videopodcast van MARCA over mentaal en emotioneel welzijn in de sport is nu beschikbaar op Spotify, Ivoox, Apple Podcast, Omny en de platforms van MARCA en Radio MARCA. De afleveringen verschijnen elke twee weken met getuigenissen van sporters, ex-sporters, psychologen en prestatie-experts.

Het programma nodigt uit tot een dieper inzicht in de mentaliteit van de sporter, emotionele regulatie, druk en persoonlijke groei achter topsportprestaties.