Kim Kardashian heeft een uitgebreide dagelijkse wellnessroutine opgebouwd rond bijna drie dozijn supplementen, een gewoonte die ze toeschrijft aan het ondersteunen van haar algehele gezondheid na een ernstige medische schrik.

De 45-jarige realityster en ondernemer deelde de details tijdens een recente verschijning in de Good Hang-podcast, gepresenteerd door Amy Poehler. Ze legde uit dat ze de inname over drie aparte momenten per dag verspreidt om het regime beter vol te houden.

Kim Kardashian leert harde les na overgeslagen dosis visolie

Zelfs Kardashian geeft toe dat de routine soms overweldigend kan aanvoelen. Ze beschreef het ontwikkelen van wat zij pilvermoeidheid noemt en het proberen te schrappen van de grote visoliecapsules uit haar lijst. Bloedonderzoek toonde al snel duidelijke veranderingen, waardoor ze de supplementen direct weer oppakte.

Kardashian heeft haar focus op preventie gekoppeld aan een diagnose van een hersenaneurysma die ze eind vorig jaar kreeg. Artsen brachten de aandoening rechtstreeks in verband met intense stress die ze ervoer tijdens het dagelijks tot tien uur studeren voor het bar-examen.

Andere beroemdheden delen onverwachte persoonlijke gewoontes en verhalen

Kardashian staat niet alleen in het openlijk delen van privé-routines en verrassende momenten. Andere sterren hebben recent hun eigen openhartige onthullingen gedeeld over alles van kostbare missers tot ongebruikelijke dagelijkse eigenaardigheden.

Rapper Cardi B gaf ongeveer 13.000 dollar uit aan een diamanten piercing in de bilnaad die uiteindelijk door de wc spoelde. Ze merkte op dat de procedure relatief pijnloos aanvoelde door eerdere plastische chirurgie.

Grey’s Anatomy-ster Ellen Pompeo triggerde ooit een inspectie door een TSA-bomteam vanwege een zak dure biologische zonnebloempitten van Erewhon. Agenten vermoedden chemicaliën in de verpakking nadat ze haar een uur hadden vastgehouden.

De overleden Ozzy Osbourne dronk ooit een heel vat van 28 gallon alcohol leeg voor kerst omdat hij de feestdag hevig verafschuwde. Tyra Banks onthulde dat ze soms restjes kruimels uit bed eet die er al dagen liggen om ongedierte te vermijden.

Brad Pitt herinnerde zich hoe hij een hele filmcrew uit een klein café-decor liet evacueren na een bijzonder krachtig incident op de set tijdens een scène met bonen en spek. Voormalig NFL-speler Jason Kelce heeft publiekelijk de noodzaak van regelmatig voeten wassen in twijfel getrokken tenzij er zichtbaar vuil is.

Robert Pattinson verduidelijkte later een kinderherinnering over het zien van een dodelijke auto-explosie van een clown in het circus en gaf toe dat het verhaal verzonnen was tijdens een interview in 2011. Andere verhalen omvatten familiegrensdiscussies van Mila Kunis en Ashton Kutcher, een per ongeluk gebeten Jennifer Garner tijdens een vechtscène en luchtige uitwisselingen onder de presentatoren van The View over geesten.

Deze onthullingen zetten een patroon voort van beroemdheden die ongefilterde blikken in hun leven bieden, van Britney Spears die toegaf bepaalde publieke figuren niet te herkennen tot oudere anekdotes over Chris Evans en de ingetrokken kankerclaims van Elisabeth Finch.