John Goodman toont 200 pond gewichtsverlies in nieuwe selfie in de winkel

Roseanne-ster verschijnt met David DeLuise terwijl hij zijn gezondheidstransformatie voortzet, jaren na zijn nuchterheid.

John Goodman stond opnieuw in de schijnwerpers met een luchtige foto in de supermarkt die zijn opmerkelijke fysieke verandering benadrukt.

De ervaren acteur, bekend van zijn rol als Dan Conner in Roseanne, verscheen samen met David DeLuise op een casual foto die op 6 augustus op Instagram werd geplaatst. Goodman droeg een denim overhemd terwijl het tweetal poseerde in het crackerpad.

He was my childhood!! Legend! I love that I get to say that to someone ;) if you know you know.

— David DeLuise, Instagram caption

Van Roseanne-roem tot persoonlijke vernieuwing

Goodman, nu 74, verwierf in de jaren tachtig bekendheid als tegenspeler van Roseanne Barr. Later speelde hij in films als The Flintstones uit 1994 en The Big Lebowski uit 1998.

Zijn weg naar een betere gezondheid kreeg vaart in 2007 toen hij zich committeerde aan nuchterheid. Goodman beschreef later de onderliggende problemen die zijn worsteling met eten en alcohol aanwakkerden.

You’re trying to fill a hole that can’t be filled unless it’s filled with goodness, some kind of spirituality, not saying religion, but just a belief in something higher than yourself, a purpose. Instead of filling it with booze or cocaine or food, you just acknowledge that it’s there. You can’t fill it. And you go on and live with it.

— John Goodman, ABC News interview in 2016

Aanhoudende veranderingen leiden tot grote resultaten

Goodman bevestigde in 2023 dat hij in totaal 200 pond was afgevallen. Hij beschreef hoe hij oude patronen van constant eten doorbrak en voedsel gebruikte op dezelfde manier als hij vroeger alcohol gebruikte.

De acteur merkte op dat hij uiteindelijk genoeg kreeg van het vermijden van zijn eigen spiegelbeeld en regelmatige activiteit in zijn routine opnam.

I’m getting to the age where I can’t afford to sit still anymore. I just got tired, sick and tired of looking at myself. You’re shaving in the mirror and you don’t want to look at yourself. It gets dangerous.

— John Goodman, Earlier interview at age 63

Andere sterren delen hun eigen reizen

Verschillende andere publieke figuren hebben de afgelopen jaren ook significante gezondheidstransformaties gedocumenteerd.

Tammy Slaton van 1,000-Lb. Sisters meldde dat ze na een bariatrische ingreep op 238 pond stond, een daling ten opzichte van meer dan 700 pond op haar zwaarst.

Zanger Jelly Roll deelde dat hij van 540 pond naar 357 pond was gezakt en van plan was zijn vooruitgang voort te zetten met gedisciplineerde gewoonten zoals hydratatie en koud baden.

Presentator Al Roker heeft een gewichtsverlies van 100 pond gehandhaafd door dagelijkse stappen en consistente lichaamsbeweging, waarbij hij benadrukte dat een operatie alleen niet genoeg is.

Voormalig NFL-speler Jason Kelce reduceerde zijn gewicht van 295 pond naar ongeveer 270 pond als onderdeel van zijn post-carrièreplan om actief te blijven met zijn kinderen.

Andere beroemdheden waaronder Rosie O'Donnell, Jazz Jennings, Christopher Schwarzenegger, Chrissy Metz, Oprah Winfrey en Lizzo hebben elk publiekelijk gesproken over hun benadering van gezondheid en gewichtsbeheersing.