Travis Barker maakte een grote levensstijlverandering na een ernstige gezondheidswaarschuwing. De drummer van Blink-182 vertelde dat hij stopte met marihuana roken na een precancerdiagnose van de slokdarm.
In de aflevering van 11 november van de podcast Big Bro with Kid Cudi legde Barker uit waarom hij stopte. "Ik stopte alleen omdat ik de diagnose precancer van de slokdarm kreeg," zei hij. "Ik hield van blunts en rookte te veel."
De 50-jarige, die de jonge zoon Rocky heeft met zijn vrouw Kourtney Kardashian en andere kinderen uit een eerdere relatie, beschreef hoe de diagnose een keerpunt betekende. Zijn arts gaf hem een duidelijke boodschap die hij niet kon negeren.
Hij zei zoiets als: ‘Dit is je waarschuwingsschot. Doe niet gek. Je moet stoppen met roken.’
Barker gaf toe dat hij ooit dacht dat hij het gewoon kon blijven doen, en zichzelf vergeleek met Willie Nelson. Hij denkt nog vaak aan roken, maar heeft de drang vervangen door een positieve routine.
Barker begon met hardlopen na zijn vliegtuigongeluk in 2008 en merkte dat de activiteit steeds belangrijker werd. Hij loopt nu dagelijks enkele kilometers en zegt dat het helpt tegen de cravings.
De gewoonte ondersteunde ook zijn herstel van verslaving aan pijnstillers en opioïden. "Het hielp me echt nuchter te blijven, want je kunt geen halve marathon lopen als je drugs gebruikt," merkte hij op. "Het wordt de zwaarste 13,1 mijl van je leven. Het is goed, man. Het is als therapie."
Barkers verhaal past in een breder gesprek onder publieke figuren die de afgelopen jaren hun medische ervaringen deelden. Verschillende sterren bespraken diagnoses, blessures en herstel die leidden tot aanpassingen in hun levensstijl of tot meer bewustwording.
Debby Ryan beschreef aanhoudende gevolgen van meerdere hersenschuddingen, waaronder ergere migraine en gevoeligheid voor prikkels. Brianna "Chickenfry" LaPaglia onderging een spoedoperatie vanwege een gedraaide ovariumcyste die interne bloedingen veroorzaakte. Nikki Garcia kreeg te maken met een verschoven borstimplantatie na een blessure tijdens een worstelwedstrijd.
Gabby Windey brak een wervel door een hoogfrequente trilplaat. Lupita Nyong'o leefde jaren met baarmoederfibromen voordat ze de diagnose openbaarde. Brian Austin Green herstelde van een geperforeerde blindedarm, terwijl Suki Waterhouse een hernia toeschreef aan strakke kleding.
Andere verhalen betreffen de mid-game instorting van voetbalster Savannah DeMelo, de langetermijneffecten bij Adam Devine na een ongeluk in zijn jeugd, de ernstige rugpijn van Jason Tartick en de hartaanval van Matt Kirschenheiter. Tracy Morgan kreeg voedselvergiftiging tijdens een basketbalwedstrijd en Christy Carlson Romano raakte gewond tijdens het kleiduifschieten.
Amy Schumer ontdekte dat ze het syndroom van Cushing had door steroïde-injecties. Andere bekende gevallen zijn de bloedprop en patent foramen ovale-procedure van Hailey Bieber, het syndroom van Ramsay Hunt bij Justin Bieber, de hersenbloeding en beroerte van Jamie Foxx, de hersenaneurysma's van Emilia Clarke, de beroerte van Cori Broadus bij complicaties door lupus en de langdurige zoektocht van Shailene Woodley naar antwoorden op meerdere klachten.