Sheinelle Jones en Jenna Bush Hager herdefiniëren zelfzorg tijdens eerste Girls Getaway

Presenters van Today benadrukken welzijn als mindset en verbinden zich met fans via intieme panels en discussies op Cedar Lakes Estate

Sheinelle Jones en Jenna Bush Hager begrijpen dat de meeste vrouwen geen hele dag kunnen vrijmaken voor zelfzorg. De presentatrices van Today with Jenna & Sheinelle richten zich daarom op korte, betekenisvolle pauzes te midden van drukke schema’s.

Welzijn als een staat van zijn tijdens de Girls Getaway

Tijdens hun eerste Girls Getaway-evenement op Cedar Lakes Estate in Port Jervis, New York, moedigden ze de aanwezigen aan om welzijn te zien als een flexibele mindset in plaats van een strenge checklist. Jones beschreef de bijeenkomst zelf als een daad van zelfzorg. Ze legde uit dat vertragen tijdens werkverplichtingen ook kan tellen als waardevolle rust.

Ook al is dit technisch gezien werk, ik maak er zelfzorg van, ik vertraag. Soms maken we van wellness iets waarbij je denkt: ik moet hierheen, ik moet daarheen. Wellness kan gewoon een staat van zijn en een mindset zijn.

— Sheinelle Jones, Gezamenlijk gesprek met E! News tijdens de Girls Getaway

Bush Hager beaamde dit en merkte op dat veel vrouwen niet eens zouden genieten van een volledige dag vol gestructureerde wellnessactiviteiten. Ze benadrukte het belang van het erkennen van eigen waarde en het nemen van korte pauzes voor meditatie of reflectie.

Moederschap, werk en persoonlijke tijd in balans brengen

Beide presentatrices vertelden hoe gezinsverantwoordelijkheden hun routines vormgeven. Jones, moeder van Kayin Ojeh (17) en de 14-jarige tweeling Clara Ojeh en Uche Ojeh Jr., sprak over het leren omgaan met het leven in het moment na persoonlijke verliezen. Bush Hager, die kinderen Mila, Poppy en Hal heeft met haar man Henry Hager, verplaatste haar fitnessmomenten naar de vroege ochtend in de Today-studio om ’s middags tijd vrij te maken voor de activiteiten van haar kinderen.

Het evenement trok vrouwen die er prioriteit aan gaven om te komen, waaronder sommigen die alleen reisden omdat vrienden niet konden. Deelnemers namen deel aan openhartige panels met Courteney Cox, Laura Geller en Cynthia Rowley.

Breder gesprek over mentale gezondheid van celebrities

De getaway belichtte ook de bredere trend waarbij publieke figuren openlijk praten over hun mentale gezondheidsproblemen. Verschillende celebrities hebben de afgelopen jaren persoonlijke strategieën gedeeld om angst, depressie en gerelateerde uitdagingen aan te pakken.

Gucci Mane beschreef zijn diagnose van schizofrenie en bipolaire stoornis in zijn boek uit 2025 en schreef zijn motivatie om therapie te zoeken toe aan zijn familie. Milania Giudice maakte in oktober 2026 bekend dat ze behandeling kreeg voor bipolaire stoornis, depressie, angst, ptss en adhd na een moeilijke zomer.

Andere sterren zoals Penn Badgley, Lorde, Carly Pearce en Zendaya hebben gesproken over zorgen rond lichaamsbeeld, eetstoornissen, plankenkoorts, ocd en angst, waarbij ze vaak therapie, medicatie of spirituele praktijken aanhaalden als hulpmiddel.

De kracht van gedeelde ervaringen

Jones reflecteerde op de emotionele impact van de opkomst. Ze merkte op dat gedeelde levenservaringen rond moederschap, verlies en veerkracht sterke verbindingen met kijkers creëren. Bush Hager voegde eraan toe dat het tonen van aanwezigheid voor een persoonlijke ontmoeting blijk geeft van moed in het zorgen voor eigen welzijn.

Tags bij dit artikel