Selma Blair heeft besloten alcohol volledig uit haar routine te verwijderen. De 54-jarige actrice, bekend van rollen in films als Legally Blonde en Cruel Intentions, deelde onlangs reflecties op haar vroegere gewoonten tijdens een optreden.
In de aflevering van 20 oktober van The Jenny McCarthy Wahlberg Show vertelde Blair hoe ze al op jonge leeftijd naar alcohol greep. Ze legde uit dat ze het gebruikte om hoofdpijn te verlichten en haar zenuwen te kalmeren. Het gesprek werd opgenomen vóór een recent incident met de actrice tijdens een vlucht.
Blair, die leeft met multiple sclerose, een auto-immuunziekte die zenuwvezels beschadigt, merkte op dat alcohol haar belangrijkste manier werd om de bijbehorende zenuwpijn te verzachten. Ze beschreef het als het enige middel dat haar van ongemak naar een rustiger toestand kon brengen.
Na verloop van tijd herkende ze het patroon van escalatie. Eén drankje volstond niet meer en de hoeveelheden namen toe, terwijl de effecten negatief werden en leidden tot depressieve gevoelens. Blair concludeerde dat doorgaan op die weg geen positieve uitkomsten zou opleveren.
Drinken kan ik niet. Alcohol is geen goede medicatie voor mij.
Blair heeft haar relatie met alcohol besproken in haar memoires Mean Baby uit 2022, waarin ze schreef over een verlangen naar zwaar drinken dat meer dan twee decennia aanhield. Een opvallend incident in 2016 vond plaats toen ze het bewustzijn verloor tijdens een vlucht met haar jonge zoon en voormalige partner. Ze bood later excuses aan, schreef het voorval toe aan een combinatie van alcohol en medicatie en heeft het moederschap gecrediteerd voor een verschuiving in haar perspectief.
Eerder deze maand kreeg Blair opnieuw te maken met een medisch noodgeval tijdens een vlucht, dat door haar woordvoerder als zodanig werd beschreven. Volgens berichten raakten twee stewardessen gewond en werd Blair gearresteerd op twee aanklachten van mishandeling in de tweede graad nadat ze bij landing in New York City een politieagent en een verpleegkundige zou hebben geschopt. Ze heeft niet schuldig gepleit.
Blairs verhaal past in een breder gesprek onder publieke figuren die hun eigen uitdagingen met middelen hebben besproken. Voormalig NBA-speler Lamar Odom heeft gesproken over voorlichting over verslaving als hersenziekte en het belang van nuchter blijven na eerdere overdoses. Acteur Jason Biggs vierde in 2018 een jaar nuchterheid en vertelde later over pogingen om worstelingen met alcohol en drugs te verbergen.
Voetbalkampioene Ashlyn Harris beschreef misbruik van Adderall tijdens haar studietijd en het vinden van steun via lezen en coachen. Rapper Offset vierde in 2025 vier jaar nuchterheid van codeïne, aangemoedigd door een opmerking van zijn zoon. Acteur Anthony Hopkins bereikte eind 2025 vijftig jaar nuchterheid na een cruciale realisatie in 1975.
Andere stemmen zijn onder meer Jax Taylor, die sprak over problemen met middelen en meer dan tachtig dagen nuchterheid; Tom Holland, die in 2022 stopte met drinken en verbeteringen in slaap en mentale helderheid opmerkte; en Alec Baldwin, die sinds 1985 nuchter is. Anne Hathaway beschreef meer dan vijf jaar zonder alcohol als een persoonlijk mijlpaal.
Verder komen verhalen van Demi Moore, Miley Cyrus, Eminem, Jamie Lee Curtis, Drew Barrymore, Bradley Cooper, Robert Downey Jr., Lily Allen, Dennis Quaid, Ryan Lochte, Jason Ritter en Brantley Gilbert, die elk verschillende keerpunten, steunsystemen en voortdurende toewijding aan herstel benadrukken.