Zwaargewicht Marit Kamps (25) ontdekte hardlopen en verloor 25 kilo. 'Ik voel me mega fit, ben blijer en gelukkiger'

In dit artikel:

Judoka Marit Kamps (25) uit Assen heeft de afgelopen maanden een ingrijpende transformatie doorgemaakt: van meer dan 100 kilo in de zwaargewichtklasse naar zo’n 25 kilo lichter, waardoor ze nu uitkomt in de klasse tot 78 kg. Die verandering kwam grotendeels onverwacht op gang nadat de Judobond onder technisch directeur Guillaume Elmont meer looptrainingen introduceerde; Kamps pakte hardlopen met enthousiasme op, schreef zich in voor lokale wedstrijden en zag kilo’s verdwijnen. „Bij mij moet het altijd meer, sneller, beter,” zegt ze over haar drijfveer.

De gewichtsafname heeft niet alleen haar lichaam veranderd maar ook haar wedstrijdmogelijkheden. Waar ze eerder op internationale toernooien vaak tegen tegenstanders van 130 kg kon lopen en letterlijk vastliep, voelt ze zich nu technisch sterker en in staat weer echt ’mensen te gooien’. Die verbetering bleek meteen: bij haar eerste internationale optreden in de nieuwe categorie in Tadzjikistan won ze direct brons, hoewel ze op de wereldranglijst weer bij nul begon. Op 21 juni staat de Grand Slam in Mongolië op het programma — het eerste toernooi dat meetelt voor olympische kwalificatie — en verder hoopt ze zich te plaatsen voor het WK in Baku en de World Judo Masters eind dit jaar.

De omschakeling was niet alleen sportief; publiekelijke reacties maakten het soms ongemakkelijk. Kamps hield tijdelijk interviews af omdat opmerkingen over haar afgevallen gewicht haar erg aanspraken. Tegelijkertijd benadrukt ze dat ze zich nu gelukkiger en fitter voelt, ook buiten het judo.

De overstap bracht ook lastige persoonlijke keuzes: in de -78 kg zitten meerdere sterke Nederlandse judoka’s zoals vriendin Lieke Derks, wat betekent dat op titeltoernooien meestal maar één atleet per land start. Kamps vertelt dat ze moeilijke gesprekken voerde, maar dat Derks haar keuze steunt en ze buiten de mat vrienden blijven.

Naast judo blijft hardlopen een passie; ze bereidt zich voor op de halve marathon van Groningen op 31 mei en mikt op een tijd rond 1:55. Haar recente bezoek aan de Olympische Spelen in Milaan met teamgenoot Sanne van Dijke maakte diepe indruk en versterkte haar ambitie. Kamps wil in haar eerste jaar in de nieuwe klasse snel meters maken en zich tussen de wereldtop wurmen — een doel dat haar nieuwe fysieke vorm en de recente resultaten geloofwaardig maken.