Zoveel calorieën zitten er in een chocoladepaasei

In dit artikel:

Telegraaf.nl meldt dat een chocoladepaasei doorgaans minder calorieën bevat dan veel mensen verwachten, zodat je het niet per se hoeft over te slaan. Het aantal kilocalorieën hangt vooral af van formaat en type: kleine paaseitjes leveren vaak enkele tientallen tot rond de honderd kcal, terwijl grote of massieve eieren makkelijk enkele honderden kcal kunnen bevatten (ter indicatie bevat melkchocolade ongeveer 530 kcal per 100 gram). Wie op de calorie-inname wil letten, kan dus kiezen voor kleinere of holle eieren en letten op porties — genieten in mate blijft de beste aanpak.