Zomertijd 2026: Nederland slaapt een uur korter; en dit is wat je moet weten

In dit artikel:

In de nacht van zaterdag 28 op zondag 29 maart 2026 gaat in Nederland de klok weer een uur vooruit: om 02:00 wordt het 03:00. Daardoor verliezen mensen die hun wekker niet aanpassen effectief een uur slaap, maar de avonden worden wel langer en lichter tot zondag 26 oktober 2026, wanneer de klok weer een uur teruggaat.

De zomertijd bestaat om avondlicht beter te benutten — oorspronkelijk ingevoerd als maatregel om energie te besparen — maar dat argument is volgens critici inmiddels achterhaald door modernere verlichting en energiebeheer. Uit recent onderzoek blijkt dat een grote meerderheid van de Nederlandse bevolking (62%) het wisselen tussen zomer- en wintertijd wil afschaffen; slechts 26% wil het huidige systeem behouden. Binnen de EU is de discussie al jaren gaande: het Europees Parlement stemde in 2019 voor een einde aan het klokverzetten, maar lidstaten konden nog geen eensgezind besluit nemen over een permanente zomer- of wintertijd. Zolang die politieke knoop niet wordt doorgehakt, blijft de tweejaarlijkse omschakeling plaatsvinden.

Praktische tips voor vannacht: smartphones stellen de tijd doorgaans automatisch bij; analoge horloges en ovenklokken moeten handmatig een uur vooruitgezet worden; wie vroeg afspraken heeft, houdt rekening met minder slaap en zet de wekker op tijd. Wie het debat volgt: een keuze voor permanente zomertijd betekent structureel langere avonden maar donkerdere winters ochtenden; die afweging speelt mee in de lopende EU-besprekingen.