'Wondermiddeltjes' tegen verkoudheid getest: werken ze wel of niet? (premium)

In dit artikel:

Momenteel circuleren er verschillende virussen die griepachtige symptomen veroorzaken, zoals hoesten en spierpijn. Professor Dirk Devroey van de Vrije Universiteit Brussel benadrukt dat uitzieken het enige effectieve middel is tegen verkoudheid en griep. Antibiotica zijn hierbij ineffectief, aangezien ze enkel bacteriële infecties bestrijden. Huismiddeltjes kunnen wel verlichting bieden, maar versnellen het herstel niet.

Warme dranken zoals soep, thee en zelfs warme wijn kunnen helpen om het virus te kalmeren, mits er geen koorts is. In tegenstelling tot een algemeen geloof, heeft honing geen bijzondere werking tegen griep. Zinksupplementen hebben evenmin effect. Slaap en rust zijn cruciaal voor herstel, omdat ze ervoor zorgen dat virussen zich minder snel vermenigvuldigen.

Dampen inademen en zoutwater in de neus kunnen ook helpen bij verstopte luchtwegen. Paracetamol en ibuprofen kunnen comfortabeler maken maar verlengen mogelijk ook de ziekteperiode door het verlagen van de lichaamstemperatuur. Knoflook, levertraan en homeopathische middelen zoals Oscillococcinum bieden geen snellere genezing. Tot slot, zuigtabletten of ijsjes geven tijdelijke verlichting van keelpijn door een soortgelijk effect als een coldpack.