'Wil je gezonde inwoners? Zorg dan voor groen'

In dit artikel:

Het belang van een groene omgeving voor de gezondheid van bewoners wordt onderstreept door gedragswetenschapper dr. Jolanda Maas. Onderzoek toont aan dat mensen die in een groene omgeving wonen, minder vaak naar de huisarts gaan en een hogere levenskwaliteit ervaren. De aanwezigheid van meer vogelsoorten, bijvoorbeeld, kan evenveel bijdragen aan het geluk van mensen als een aanzienlijke inkomensverhoging. Groen bevordert niet alleen een actieve levensstijl, maar helpt ook stress te verminderen en verbetert sociale interacties.

Een groene omgeving heeft tal van positieve effecten, waaronder een betere luchtkwaliteit en minder geluidsoverlast. Vooral mensen die sociologisch kwetsbaar zijn, zoals laagopgeleiden of mensen met depressieve symptomen, hebben baat bij groen, aangezien dit hun herstel en levenskwaliteit kan bevorderen.

Bovendien verbetert de groenheid van een wijk de leefbaarheid; uit onderzoek in de VS blijkt dat buurten met groen minder conflicten kennen. De kwaliteit van het groen is cruciaal; goed onderhouden, diverse plantsoenen zorgen ervoor dat bewoners zorgvuldiger met hun omgeving omgaan.

Voor gemeenten adviseert dr. Maas om de '3-30-300-regel' te hanteren, wat inhoudt dat inwoners vanuit huis minimaal 3 bomen moeten kunnen zien, 30% van de wijk bedekt moet zijn met bladerdak, en niemand verder dan 300 meter van een park mag wonen. Ook de aanleg van groene schoolpleinen en het organisch aanmoedigen van bewoners om hun tuinen groener te maken, zijn belangrijke stappen om meer groen te realiseren en een verbinding tussen mensen en natuur tot stand te brengen.