'Wie zei het ook weer: de weg naar de hel is geplaveid met hormonen... Het is waar'

In dit artikel:

“Wie zei het ook weer: de weg naar de hel is geplaveid met hormonen… Het is waar,” zegt Fidan Ekiz. De presentatrice, schrijfster en moeder van een zoon probeert vijf kilo af te vallen, maar merkt dat de weegschaal juist zwaarder uitvalt. Ze wijst hormonale invloeden aan als belangrijke oorzaak van het tegenvallende resultaat.

Ekiz’ ervaring illustreert een veelvoorkomend probleem bij vrouwen: gewichtsverlies wordt vaak bemoeilijkt door hormoonschommelingen (zoals stress-, schildklier- of leeftijdsgerelateerde veranderingen), slaapgebrek en levensstijlfactoren. Voor wie worstelt met hetzelfde kan medische check-up en aangepaste leefstijlaanpassingen verlichting bieden.