Wat zeg je wél? Zo help je iemand die iets heftigs heeft meegemaakt

In dit artikel:

Als iemand in je omgeving iets ingrijpends meemaakt — bijvoorbeeld geweld, een ongeluk, seksueel grensoverschrijdend gedrag of een groot verlies — maar je twijfelt over wat je moet zeggen of doen, biedt Slachtofferhulp Nederland op haar website praktische handvatten. De site richt zich op mensen die willen ondersteunen en legt uit hoe je aanwezig kunt zijn zonder te veel te willen oplossen: vooral luisteren, geloven en vragen wat de ander nodig heeft zijn kernpunten; ook wordt gewaarschuwd voor reacties die kunnen kleineren of overhaasten.

Handige aanvullende tips: vraag open en eenvoudige vragen, geef de ander ruimte en bepaal samen wat er met informatie gebeurt, bied concrete hulp aan (bijvoorbeeld praktische klussen of gezelschap), en moedig professionele hulp aan als dat nodig is. Bij direct gevaar of een acute noodsituatie moet altijd 112 gebeld worden. Voor meer uitgebreide adviezen en contactmogelijkheden kun je terecht op de website van Slachtofferhulp Nederland.