Wat wordt er bedoeld met de spiritual bypass?

In dit artikel:

Een spiritual bypass is een fenomeen waarbij mensen spirituele overtuigingen aanwenden om emotionele pijn en conflicten te vermijden in plaats van deze rechtstreeks aan te pakken. De term, geïntroduceerd door psycholoog John Welwood in de jaren '80, beschrijft hoe spirituele concepten als een afleidingsmechanisme functioneren. Hoewel spiritualiteit een waardevol hulpmiddel kan zijn voor persoonlijke groei, kan het ook misbruikt worden om confrontaties met innerlijke problemen te vermijden.

Mensen die aan spiritual bypassing doen, gebruiken vaak idealistische spirituele principes, zoals "alles gebeurt met een reden," om hun pijn te bagatelliseren. Dit kan hen verhoeden hun dieperliggende emoties, zoals verdriet en woede, volledig te ervaren. In spirituele of therapeutische kringen, waar de nadruk vaak op positiviteit ligt, kunnen individuen zich meer richten op abstracte concepten dan op hun eigen kwetsbaarheid en complexiteit van het leven.

Dit gedrag leidt niet alleen tot stagnatie in persoonlijke groei, maar kan ook gevoelens van frustratie en onzekerheid oproepen wanneer spirituele praktijken niet de gewenste veranderingen brengen. Het is cruciaal voor mensen om bewust te zijn van hun gebruik van spiritualiteit; het moet een ondersteunende rol spelen in emotionele en psychologische genezing, in plaats van als een ontsnapping te functioneren.