Waarschuwing om niet te zwemmen tijdens warm weekend: 'Ik zou nog wachten'

In dit artikel:

Nederland krijgt de komende dagen zomerse temperaturen: zaterdag loopt het kwik lokaal naar circa 30°C (rond 20°C in het noorden) en tijdens Pinksteren blijven zondag en maandag temperaturen tussen ongeveer 25 en 30°C met weinig wind. Langs de kust is het iets koeler, maar zonnebrand is wel aan te raden.

Voor echt verkoelend zwemmen is het water nog te koud. De zee is rond de 13°C en binnenwateren zoals het IJsselmeer en rivieren liggen tussen ongeveer 13–16°C; op enkele plekken iets hoger. Ernst Brokmeier van de Koninklijke Nederlandse Reddingsbrigade waarschuwt dat pootjebaden oké is, maar “met zwemmen zou ik echt nog even wachten.” Koude watertemperaturen kunnen kramp of een schrikreactie (hyperventilatie) veroorzaken, waardoor iemand niet meer goed kan zwemmen.

Wettelijk en praktisch wordt zwemmen pas prettig en veiliger geacht bij ongeveer 18°C of warmer; als de warme periode aanhoudt, wordt eind juni als realistische termijn genoemd. Controleer lokale watertemperaturen, ga bij voorkeur waar toezicht is en vermijd alleen zwemmen.