Waar kun je nou het beste op besparen? 'Mensen schatten slecht in wat hen gelukkig maakt qua geldbesteding'

vrijdag, 22 mei 2026 (14:02) - Het Parool

In dit artikel:

De stijgende kosten van wonen, energie, brandstof en boodschappen drukken ook op middeninkomens in Nederland, waardoor veel huishoudens moeite hebben met vaste lasten en plannen om te besparen op vakanties en uitgaan. Gedragseconoom Eva van den Broek waarschuwt dat mensen neigen moeilijke, ingrijpende beslissingen uit de weg te gaan: “Mensen gaan moeilijke beslissingen graag uit de weg.” Als gevolg kiezen ze vaak voor veel kleine besparingen — minder hard rijden, zuiniger winkelen, vaker op aanbiedingen letten — die op de korte termijn lijken te helpen maar op lange termijn voortdurende geldstress en minder levensplezier veroorzaken.

Van den Broek pleit voor grotere, bewuste keuzes die daadwerkelijk effect hebben en veel onrust wegnemen. Praktische voorbeelden zijn overstappen naar een goedkopere supermarkt in lijn met je boodschappenbudget, de auto verkopen en vaker het ov gebruiken (mits dat haalbaar is), of kleiner gaan wonen. Zulke besluiten voelen aanvankelijk ingrijpend, maar in de praktijk leiden ze volgens haar niet tot veel verlies in leefgeluk en verminderen ze de constante besluitvorming over uitgegeven geld.

Tegelijkertijd waarschuwt ze dat bezuinigen op ervaringen zoals vakanties of uit eten gaan niet per se verstandig is: mensen halen vaak meer geluk uit ervaringen dan uit materiële aankopen. Onderzoek laat bovendien zien dat we slecht inschatten welke uitgaven ons gelukkiger maken en dat verliesgevoelens sterker wegen dan het genoegen van iets nieuws. Het advies is dus om, ondanks het ongemak, te kiezen voor één of enkele substantiële aanpassingen die structureel schelen, in plaats van eindeloos knibbelen waarvoor je steeds opnieuw stress ervaart.