TikToktrends voor een mooie huid leiden tot meer acne en eczeem bij tieners, dermatologen maken zich zorgen
In dit artikel:
Huisartsen-specialisten in huidziekten van ziekenhuis Alrijne in Leiden waarschuwen dat populaire, meerstappenskinroutines op TikTok en Instagram schade veroorzaken. Uit recent onderzoek onder 168 Nederlandse dermatologen blijkt dat bijna 90% regelmatig patiënten ziet met huidproblemen die voortkomen uit het stapelen van cosmetica; ruim 88% meldt specifieke klachten zoals irritatie-eczeem, periorale dermatitis (de bekende rode, schilferige plekjes rond mond, neus of ogen), allergische reacties en acne veroorzaakt door verzorgingsproducten.
De onderzoekers, onder wie Sebastiaan van der Bent en Mila Poelhekken, signaleren dat vooral tieners en jongvolwassenen door socialmediavideo’s eerder geneigd zijn uitgebreide routines met tien of meer producten te volgen. Influencers en merken presenteren zulke regimes vaak als essentieel, terwijl veel claims weinig wetenschappelijke onderbouwing hebben. Meer dan 80% van de ondervraagde dermatologen denkt dat sociale media bijdragen aan onjuiste zelfbehandeling; alle deelnemers horen regelmatig misinformatie in de spreekkamer en bijna een kwart ziet dat mensen medische hulp uitstellen omdat ze eerst online advies volgen.
Problemen ontstaan vooral door het combineren of te veelvuldig gebruiken van actieve ingrediënten zoals retinoïden en exfoliërende zuren, maar ook door toegevoegde parfums — en zelfs producten die als ‘natuurlijk’ worden aangeprezen kunnen allergieën uitlokken. Van der Bent en Poelhekken benadrukken dat aandacht voor huidgezondheid welkom is—met name het betere besef rond zonbescherming—maar dat veel producten voor jonge huidtypen overbodig zijn en risico’s met zich mee kunnen brengen.
In de praktijk beveelt het merendeel van de dermatologen geen uitgebreide rituelen aan: slechts 12,5% raadt zulke routines actief aan. Volgens de onderzochte specialisten volstaan in veel gevallen twee à drie stappen: reinigen, eventueel hydrateren en altijd zonnebrandcrème. Voor wie informatie zoekt betekent dit: kritisch blijven ten aanzien van socialmediaclaims en bij aanhoudende klachten eerder een dermatoloog raadplegen dan eindeloos producten proberen.