Stemproblemen door de overgang en hoe je er weer vanaf komt
maandag, 9 november 2026 (21:38) - Reformatorisch Dagblad
In dit artikel:
Tijdens de perimenopauze krijgen veel vrouwen stemklachten door hormonale veranderingen, zoals heesheid, droge slijmvliezen en een lager bereik. Zangcoach Marlous Luiten (54) beschrijft dit in haar boek en adviseert blijven zingen, inzingen, coolingdown en stemhygiëne. Koffie, alcohol, kuchen en fluisteren kunnen de stem extra belasten.
BEKIJK OOK:
Vandaag Inside: Wilfred Genee slaat handen voor gezicht na uitspraak van Valentijn Driessen over Max Verstappen
Vandaag Inside: Wilfred Genee slaat handen voor gezicht na uitspraak van Valentijn Driessen over Max Verstappen