Spoelen na het tandenpoetsen? Doe het niet, adviseert tandarts Yvonne uit Zuidwolde

donderdag, 12 februari 2026 (14:59) - Dagblad van het Noorden

In dit artikel:

Tandarts Yvonne Schalk uit Zuidwolde (praktijk Quadratant) raadt aan na het tandenpoetsen niet met water na te spoelen, maar alleen de overtollige tandpasta uit te spugen. Sinds enkele jaren adviseren tandartsen volgens een nieuwe richtlijn om een dun laagje tandpasta met fluoride op het glazuur te laten zitten: die fluoride werkt door en beschermt het tandglazuur tegen cariës. Als je met water spoelt, verwijder je die beschermende laag weer. Schalk, die veel met kinderen werkt, zegt dat dit dagelijks aan patiënten wordt uitgelegd, maar dat veel mensen er nog niet van op de hoogte zijn. Veel praktijken hanteren dit advies inmiddels als standaard.