Slapen in de hitte: 'Blijf van me af, ik verdraag dat plakkerige lijf niet'

zaterdag, 20 juni 2026 (16:37) - De Telegraaf

In dit artikel:

Een vrouw vertelt in de VROUW-rubriek hoe zomerse warmte haar leven bepaalt: zodra het kwik stijgt voelt ze zich oncomfortabel, begint ze veel te zweten en verdwijnt haar libido helemaal. Waar anderen genieten van korte jurkjes en zon, ziet zij vooral ongemak — natte oksels, schurende dijen, uitgelopen make-up en verkreukelde kapsels — waardoor ze kledingkeuzes, sociale uitjes en zelfs vrijen probeert te vermijden.

Ze beschrijft praktische ergernissen (scrubben, ontharen, pedicure, waterproof make-up, vroeg op het werk om zich in het toilet op te frissen) en noemt voorbeelden als lentezon en wintersport-weer die wél prettig kunnen zijn, mits het niet te warm wordt. In de hitte voelt ze zich zo onaangenaam dat aanrakingen onverdraaglijk zijn; dat leidde ooit tot een scheiding omdat ze geen zin meer had zich seksueel te moeten inspannen terwijl ze 'plakkerig' was. Haar ex noemde het een zweetfobie; zij zelf ziet het als eenvoudigweg overmatig zweten dat ze vervelend vindt en waarmee ze moet zien te leven. Andere bekende tips en mogelijke remedies heeft ze overwogen (minder koffie, minder pittig eten, Botox), maar massale prikken ziet ze niet zitten. Af en toe geniet ze toch van een gin-tonic met veel ijs — het leven moet leuk blijven — en ze verwacht in de toekomst eerder te daten in de winter.

Extra context: het gedrag past bij overmatig transpireren (hyperhidrosis), een veelvoorkomend probleem waarvoor er medische opties bestaan — van sterke antitranspiranten en aluminiumchloride-crèmes tot Botox, iontoforese, orale medicatie of permanente ingrepen. Wie er veel last van heeft, kan baat hebben bij een gesprek met de huisarts of een dermatoloog om geschikte behandelingen en aandoeringsdiagnose te bespreken. Deze bijdrage is gebaseerd op een waargebeurd verhaal.

BEKIJK OOK:

De Oranjezomer: Guido den Aantrekker: 'Femke Halsema heeft Amsterdam echt naar de klote geholpen!'