Schermtijd | Kinderen en hun schermpjes: kun je het als ouder wel goed doen?
In dit artikel:
Techcolumnist Rutger Otto bespreekt in zijn wekelijkse Schermtijd-rubriek het dilemma waar veel ouders tegenwoordig mee worstelen: jonge kinderen die voortdurend om een telefoon of tablet vragen. Achter die schermen ligt een wereld die kan vermaken, informeren en verbinden, maar ook de aandacht kan kapen, slaap kan verstoren en kinderen kan blootstellen aan ongepaste beelden.
Een recent onderzoek van het Amerikaanse Pew Research Center laat zien dat de meeste ouders wel proberen schermtijd te monitoren en te beperken, maar dat bijna de helft zich toch tekortschiet. Richtlijnen van overheid en organisaties bestaan er wel, maar elke ouder en elk kind is anders, dus er is geen universeel recept.
Deskundigen benadrukken dat het om balans gaat: schermgebruik mag deel uitmaken van een gezonde mix van activiteiten, maar niet ten koste van sociale bezigheden, knutselen of nachtrust. Hilde Brons (Vrije Universiteit) adviseert praktische grenzen, zoals telefoonvrije plekken en momenten (slaapkamer, eten). Freek Zwanenberg (Bureau Jeugd en Media) merkt dat onduidelijke regels ruimte scheppen voor eindeloze onderhandelingen door kinderen; duidelijke afspraken en consequent handelen helpen dat te voorkomen.
Tegelijk blijft het lastig om niet te veel te controleren en toch ruimte te geven voor fouten en zelfstandigheid. Het afstemmen van afspraken met andere ouders en het blijven praten met kinderen maakt handhaving makkelijker. Veel ouders zoeken hulp op het schoolplein of online, ook via Google en ChatGPT. Brons waarschuwt voor blind vertrouwen in AI-antwoorden: informatie wordt breed van internet gehaald en kan van organisaties komen die niet gespecialiseerd zijn in opvoeding. Betrouwbaarder zijn bronnen als het Nederlands Jeugd Instituut, lokale GGD’s of de richtlijn Gezond schermgebruik.
Otto sluit af met een oproep aan lezers om hun ervaringen te delen, zodat praktijkvoorbeelden anderen kunnen helpen bij het vinden van hun eigen balans tussen schermen en schermvrije tijd.