Ruim 40% van de Nederlandse vrouwen voelt zich onveilig tijdens hardlopen in het donker

In dit artikel:

Onderzoek van PassaRunning onder 1.000 Nederlanders toont dat veel vrouwen hun hardloopschema aanpassen zodra het vroeger donker wordt, uit angst voor onveiligheid. Zo geeft 41% van de vrouwen aan de komende maanden wel eens een rondje over te slaan vanwege de duisternis; 51% zegt extra op haar hoede te zijn en 62% vermijdt verlaten plekken. Eén op de vijf vrouwen is zelfs ooit halverwege een loop omgekeerd en naar huis gegaan omdat zij zich onveilig voelde.

Er is een duidelijk genderverschil: 34% van de vrouwen ervaart stress of angst bij hardlopen in het donker, tegenover 10% van de mannen. Als gevolg stopt 29% van de vrouwen in de herfst- en wintermaanden met hardlopen om die reden, terwijl dat voor mannen 11% is. Ook meldde 15% van de vrouwen ooit lastiggevallen te zijn tijdens een nachtelijk rondje, tegen 4% van de mannen.

Vrouwelijke hardlopers noemen concrete triggers voor onveiligheidsgevoelens: dat iemand achter hen aanloopt (75%), het gevoel bespied te worden (55%), verlaten stukken (69%) en slechte verlichting (66%). Ook de aanwezigheid van hangjongeren (49%) en gebrek aan toezicht (34%) speelt een rol.

Wat helpt volgens vrouwen? Betere straatverlichting (59%) staat bovenaan, gevolgd door meer toezicht van politie of boa’s (37%). Een meerderheid van Nederlanders (52%) vindt dat het dragen van pepperspray legaal zou moeten zijn om de veiligheid van vrouwen ’s avonds te vergroten. Zowel vrouwen (65%) als mannen (61%) willen ook dat mannen meer rekening houden met vrouwen die zich in het donker onveilig voelen.

Veel vrouwen nemen zelf maatregelen: reflecterende kleding dragen, positie delen met anderen en veiligheidsapps gebruiken; 12% luistert bewust geen muziek om alerter te blijven, en 11% loopt niet alleen maar met een buddy of in een groep.

PassaRunning maakt met het onderzoek duidelijk dat lopen in het donker voor veel vrouwen geen vanzelfsprekende vrijetijdsbesteding meer is. “Veilig hardlopen zou vanzelfsprekend moeten zijn,” aldus Jip van Kessel, die pleit voor betere verlichting, meer sociale controle en respect in de openbare ruimte zodat iedereen ook ‘s avonds zorgeloos kan blijven hardlopen.