Ouders van jonge kinderen blijven worstelen om zelf hun telefoons weg te leggen
In dit artikel:
Een op de drie ouders kijkt vaak op zijn telefoon als het kind in de buurt is, stelt het jaarlijkse onderzoek van Netwerk Mediawijsheid. Bijna een kwart geeft toe zelf moeite te hebben met schermgebruik en met het geven van het goede voorbeeld. Deskundigen vinden dat ouders al veel eerder en beter moeten worden begeleid — bij voorkeur vanaf de kraamzorg en het consultatiebureau — zodat bewust gedrag rond schermen een standaard onderwerp wordt, net als voeding of slaapritme.
Onderzoeker Peter Nikken wijst erop dat ouders vaak onbewust en routinematig naar hun scherm grijpen; Freek Zwanenberg benadrukt dat het volledig wegleggen van de telefoon onrealistisch is omdat veel dagelijkse taken via het toestel verlopen. Als praktische maatregel raden experts aan vaste korte blokjes in te plannen om telefoontjes of taken af te handelen, zodat ouders daarna onverdeelde aandacht kunnen geven aan hun kind.
Kinderen gebruiken al veel digitale media: gemiddeld besteed een kind tot zes jaar 102 minuten per dag aan schermen. Volgens de Richtlijn Gezond Schermgebruik van de overheid geldt geen schermgebruik voor kinderen jonger dan twee jaar, maximaal een half uur per dag tot vier jaar en maximaal één uur tot acht jaar. In de praktijk kijken kinderen tot twee vaak al zo’n uur alleen aan televisie en filmpjes, en drie- tot zesjarigen zo’n anderhalf uur — ruim boven de adviezen.
Anouk Tuijnman van het Trimbos-instituut waarschuwt dat ouders schermen soms inzetten als handige tijdsopvulling (bijvoorbeeld om te koken). Ze raadt aan kinderen ook te laten vervelen of mee te laten helpen, en schermmomenten samen en bewust te beleven. Vooral bij spelplatforms als Roblox en Minecraft is toezicht of meespelen belangrijk om veiligheid en creativiteit te sturen.
Niet alles is negatief: 47 procent van de ouders lukt het wél om het goede voorbeeld te geven en schermtijd te beperken, en kinderen spelen nog steeds vaker binnen en buiten dan achter een scherm.