Onderzoek: Relatie tussen slaapkwaliteit zwangere vrouw en gezondheid van kind

In dit artikel:

Een recente systematische review onderzocht de invloed van de slaapkwaliteit van zwangere vrouwen op de latere gezondheid en ontwikkeling van hun kinderen. Onderzoekers van de University of Denver en University of California, Irvine analyseerden 34 peer-reviewed studies, vooral gepubliceerd tussen 2019 en 2024, waarin het slaappatroon van moeders tijdens de zwangerschap werd gekoppeld aan diverse uitkomsten bij hun nakomelingen. De studie bevestigde eerdere bevindingen dat slechte slaap tijdens de zwangerschap het risico op vroeggeboorte en laag geboortegewicht verhoogt, maar richtte zich met name op de doorwerking van deze slaapproblemen na de geboorte.

Uit de analyse bleek dat kinderen van moeders met een slechte slaap tijdens de zwangerschap vaker last hadden van slaapproblemen zelf, zoals een kortere slaapduur, frequente nachtelijke ontwakingen en meer slaappatroonverstoring overdag, met een verhoogd aantal ziekenhuisopnames voor slaapstoornissen tot gevolg. Daarnaast werd het risico op gezondheidsproblemen zoals overgewicht, obesitas, hoge bloeddruk en ademhalingsallergieën bij deze kinderen groter. Ook werden er ontwikkelingsproblemen gesignaleerd, waaronder verhoogd huilgedrag, ADHD en taalachterstanden.

Hoewel deze verbanden wijzen op mogelijke langdurige gevolgen van maternele slaapkwaliteit, waarschuwen de onderzoekers voor terughoudendheid in de interpretatie. Slechts een klein deel van de studies was methodologisch sterk, en veel onderzoeken baseerden hun conclusies op één enkele meting van slaap- of gezondheidsparameters. Voor een definitieve bevestiging van deze bevindingen is aanvullend onderzoek met robuustere methoden noodzakelijk. Deze bevindingen benadrukken desalniettemin het belang van goede slaap tijdens de zwangerschap voor zowel de korte als lange termijn gezondheid van het kind.