Onderzoek: langere hersteltijd bij sportblessures die ontstaan tijdens menstruatie

In dit artikel:

Nieuw Spaans onderzoek onder topvoetbalsters laat zien dat het krijgen van een blessure tijdens de menstruatie het herstelproces aanzienlijk kan bemoeilijken. Vrouwen die tijdens hun ongesteldheid geblesseerd raakten, rapporteerden vaker vertragingen in revalidatie en meer hinder bij pijnbeleving en terugkeer naar volledige fitheid. De onderzoekers wijzen erop dat hormonale schommelingen en bijbehorende veranderingen in ontsteking en pijngevoeligheid mogelijk een rol spelen bij die vertraagde herstelreactie. Voor speelsters, medische staf en trainers betekent dit dat rekening houden met de menstruatiecyclus in diagnose, behandelplanning en belastingopbouw relevant kan zijn. De studie benadrukt bovendien de behoefte aan meer specifiek onderzoek naar hoe menstruatie en hormoonstatus revalidatie-uitkomsten beïnvloeden, zodat begeleiding en preventie beter op vrouwelijke sporters kunnen worden afgestemd.