Monique Smit onthult afslankgeheim: 'Doel was tien kilo, dat is gelukt'

zondag, 15 maart 2026 (21:37) - De Telegraaf

In dit artikel:

Zangeres Monique Smit vertelt dat haar plotselinge gewichtsverlies geen wondermiddel was maar het resultaat van een bewuste keuze na de geboorte van haar derde kind. Na elke zwangerschap bleef volgens haar altijd een paar kilo hangen; na drie kinderen liep dat op tot ruim negen kilo, waarna ze besloot het anders aan te pakken. In een interview met RTL Boulevard zegt ze dat ze twee jaar geleden – ongeveer een halfjaar na de bevalling – een samenwerking met een bedrijf aanging dat haar een dieet met supplementen aanreikte. Daarmee behaalde ze haar streefgewicht: ongeveer tien kilo minder.

Haar snelle transformatie leidde tot speculatie op sociale media, waarbij velen Ozempic als verklaring noemden; Monique ontkracht die geruchten expliciet. Naast persoonlijke redenen speelde ook haar carrière een rol: ze wilde fit zijn voor optredens en vreesde anders alleen nog als moeder gezien te worden en minder geboekt te worden. Inmiddels noemt ze zichzelf een van de meest geboekte Nederlandstalige artiesten.

Over privézaken blijft ze terughoudend; ze heeft nog niet publiekelijk gereageerd op de recente scheidingsmelding van haar broer Jan Smit, die beiden om privacy vragen.