Monica Geuze voelt zich verloren: 'Lijkt alsof ik al weken depressief ben'

In dit artikel:

Presentatrice Monica Geuze vertelt in haar podcast Geuze & Gorgels dat ze tijdens de kerstvakantie een week in bed heeft doorgebracht omdat ze haar structuur en energie kwijt was. Ze zegt dat ze ook naar buiten had kunnen gaan, maar daar geen zin in had: "Mijn hele levenslust was gewoon weg." Geuze beschrijft het gevoel als een vicieuze cirkel; ze denkt dat ze al weken somber is en ervaart haar mentale toestand als "heel eindeloos".

De dertigjarige geeft aan tijdelijk niet goed te weten wat ze wil op zowel privé- als carrièregebied, wat haar een verloren gevoel bezorgt. Als goed voornemen wil ze meer vaste ritmes aanhouden: dagelijks opstaan, wandelen en weer naar de sportschool gaan, vooral omdat ze aan het eind van 2025 weinig heeft gesport. Structuur ziet ze als middel om haar stemming en richting terug te vinden.