Miljuschka bekent eetverslaving in Chateau Meiland VIPS: 'Wil wel gezond zijn'

In dit artikel:

Televisiekok en body positivity-voorstander Miljuschka Witzenhausen (38) deelt openhartig over haar gewicht en zelfbeeld in 'Chateau Meiland VIPS'. Ze benadrukt geen schaamte te voelen over haar maat 44 en 90 kilo gewicht, maar is wel bezorgd over haar cholesterol. Om gezonder te leven, let ze meer op haar voeding en beweegt ze meer. Desondanks blijft ze trouw aan de body positivity-boodschap. Met trots laat ze Martien haar lievelingsmok zien met cellulitis-billen, symbool voor diversiteit en eigenheid. Miljuschka benadrukt dat schoonheid niet afhangt van kledingmaat, maar gezond zijn belangrijk is. Ze adviseert een balans van 80% gezond eten en 20% genieten, en benadrukt het belang van regelmatige gezondheidscontroles.