Koop geen dure meststof, met deze recepten maak je het gratis zelf

dinsdag, 13 mei 2025 (10:37) - De Telegraaf

In dit artikel:

Plantenvoeding hoeft niet duur te zijn; met keuken- en tuinafval kun je zelf voedzame vloeistoffen maken die je planten helpen groeien. Bananenschillen bijvoorbeeld bevatten veel kalium en kunnen in water trekken om een effectieve voedingsstof te vormen. Dit bananenthee wordt verdund gegeven aan kamerplanten en ongezeefd op de grond bij tuinplanten, waarbij direct op bladeren sproeien wordt afgeraden vanwege het risico op schimmel en insecten.

Ook koffieprut stimuleert bladgroei dankzij het stikstofgehalte, maar moet sterk verdund worden gebruikt zonder melk of suiker om schimmelvorming te voorkomen. Het koffie­zet­sel mag ongezeefd in de tuin op de grond, maar spuiten op bladeren is ongewenst. Theezakjes kunnen een tweede keer worden gebruikt om thee te trekken die geschikt is voor planten, met uitzondering van zoethoutthee, dat de wortelactiviteit belemmert. Kruidentheeën zoals kamille versterken de planten tegen schimmels.

Verder kunnen fijngemalen schillen van biologische groenten en fruit twee weken laten fermenteren met wat suiker of honing, waarna het vloeibare extract verdund als gietwater wordt toegepast. Kookwater van onzout gekookte groenten is ook bruikbaar als waterbesparende voedingsbron, mits het volledig is afgekoeld.

Een meer geavanceerde optie is het aftappen van mestvocht uit een wormencompostbak, waar wormen het gft-afval omzetten in voedingsrijke vloeistof. Dit wormenvocht verdun je sterk en is ideaal voor buitengebruik, hoewel het kan stinken. Evenzo komt bij de fermentatie in een bokashi-emmer sap vrij dat rijk is aan voedingsstoffen en micro-organismen; dit sap moet ook verdund worden en is alleen als gietwater buiten te gebruiken vanwege de geur.

Deze zelfgemaakte mestwaters vormen een milieuvriendelijk en kostenbesparend alternatief voor commerciële meststoffen en helpen planten gezond te groeien door natuurlijke voedingsstoffen uit afval te benutten. Daarbij is het belangrijk om de juiste doseringen en toepassingen te volgen om schimmelproblemen en insectenplagen te voorkomen.