Kjeld Nuis zweert op weg naar Spelen bij ijsbad: 'Ik krijg er een gruwelijke dopamine kick van, ga er heel lekker op'

In dit artikel:

Kjeld Nuis (35), de Nederlandse favoriet voor de 1500 meter, staat mogelijk aan de vooravond van een unieke prestatie: het winnen van Olympisch goud voor de derde opeenvolgende Winterspelen. De volgende Spelen zijn in 2026 in Milaan-Cortina, maar Nuis erkent dat het op dit moment allerminst vanzelfsprekend is dat hij erbij zal zijn. In een open gesprek bespreekt hij de realiteit van ouder worden als topsporter, het belang van herstelmethoden zoals ijsbaden en de noodzaak om realistisch te blijven over zijn kansen.

Nuis’ carrière is al uitzonderlijk — hij veroverde eerder twee opeenvolgende olympische titels — maar met 35 jaar en het stijgende niveau van jongere concurrenten wordt het volgens hem “alle zeilen bijzetten” om de selectie en topvorm te halen. De vraag is niet alleen technisch vermogen, maar ook hoe zijn lichaam reageert op intensieve training en herstel. Daardoor ligt de focus momenteel meer op slimme voorbereiding en blessurepreventie dan op blinde ambitie.

Voor Nederland zou een derde gouden plak op rij historisch zijn en Nuis blijft gemotiveerd, maar ook realistisch over de barrières: leeftijd, concurrentie en de beperkte ruimte in selecties. Zijn traject richting Milaan wordt een combinatie van ervaring en aanpassing; of dat voldoende is, zal de komende seizoenen moeten blijken.