'Judo is niet alleen een mooi pakkie en techniek, je moet ook vechten'. In Emmen weten ze waar het misging op de Spelen

In dit artikel:

Ciska Adema en Tamara Bonnema, twee actieve vrouwen die zich inzetten voor de geestelijke gezondheidszorg, benadrukken het belang van balans en ontspanning in hun werk. Ze pleiten ervoor dat professionals niet voortdurend onder druk moeten staan, omdat dit schadelijk kan zijn voor zowel hen als voor de mensen die ze helpen. Door de toenemende stress en hoge verwachtingen in de zorgsector is het cruciaal dat zorgverleners zich ook bezighouden met zelfzorg en momenten van rust. Adema en Bonnema delen hun ervaringen en de inzichten die ze hebben opgedaan in hun carrière, waarbij ze de noodzaak van een gezonde werkcultuur en de impact daarvan op de algehele zorgkwaliteit voorstaan. Hun boodschap is duidelijk: om effectief te blijven in hun rol, moeten zorgverleners ook tijd nemen om op te laden en zorg voor zichzelf te dragen.