'Ik huilde bijna elke dag, tijdens of na het werk, zonder dat ik zelf precies snapte waarom'

In dit artikel:

Een geportretteerde vertelt dat haar sterke behoefte om dingen af te maken haar jarenlang heeft voortgedreven, maar uiteindelijk ook tot een burn-out leidde. Tijdens haar werk als docent in Thailand raakte ze zo overbelast dat ze haar emoties en uitputting niet herkende. In Vietnam herhaalde die situatie zich; ze huilde bijna dagelijks en kreeg lichamelijke stressklachten. Een collega waarschuwde haar leidinggevende, waarna ze met vakantie ging en geleidelijk herstelde. Sindsdien zet ze haar mentale gezondheid voorop en werkt ze in een baan waarin ze haar grenzen beter kan bewaken. Toch blijft ze moeite houden met stoppen: zelfs een boek of serie die haar niet bevalt, maakt ze af. Ze denkt dat haar opvoeding daar mogelijk invloed op heeft gehad.