Hoe ga je in gesprek over gewicht en leefstijl met ouders en kinderen?

In dit artikel:

Veel zorgprofessionals en sociaal werkers ervaren uitdagingen bij het bespreken van gewicht en leefstijl met gezinnen. Het is cruciaal dat ouders het gewicht van hun kinderen realistisch inschatten, aangezien velen vaak niet erkennen dat hun kind overgewicht heeft. In gesprekken is het belangrijk om op een begrijpelijke manier uit te leggen dat een ongezond gewicht ernstige gezondheids- en psychosociale gevolgen kan hebben. Hierbij is het essentieel de complexe oorzaken van gewichtsproblematiek te belichten, zoals biologie, psychologie en omgevingsfactoren.

Als ouders niet zelf met vragen komen, dient de professional het gesprek aan te zwijgen. De bewustzijnsstatus van de ouders over het onderwerp speelt hierbij een belangrijke rol. Een rustige benadering, waarbij je de gezinssituatie en hun motivatie in kaart brengt, kan helpen om relevante gespreksonderwerpen aan te snijden. Het gebruik van bepaalde tools, zoals argumentenkaartjes, kan hierbij ondersteuning bieden.

Daarnaast is de houding van de professional van groot belang; het creëren van een veilige, respectvolle gesprekssituatie zonder oordeel is cruciaal. Vooroordelen over overgewicht moeten kritisch worden bezien, om het gesprek niet te beïnvloeden. Ten slotte is het belangrijk dat de professional op een neutrale en positieve manier over gewicht en leefstijl praat, zodat gezinnen zich comfortabeler voelen om openhartig te discussiëren over deze thema's. Bij een helder inzicht in de hulpvraag kan ook verwezen worden naar erkende leefstijlprogramma's als een mogelijke oplossing.