Henk Schiffmacher: 'Wijn, drugs, vrouwen: ik heb mijn portie verslavingen wel gehad'

In dit artikel:

Tattoo-icoon Henk Schiffmacher (73) vertelt in Hemd van het lijf openlijk over zijn dagelijkse gewoontes, gezondheid en wat hem ontspant. Schiffmacher, bekend van zijn tattoo-shop aan de Amstel en lopende tentoonstellingen (Tattoo in Forum Groningen t/m 4 jan 2026; Microkosmos in Drents Museum vanaf 6 sep), leeft eenvoudig maar uitgesproken: hij begint de dag met koffie en een croissant, luncht vaak met zijn vrouw Louise (zijn vaste kok) en neemt dagelijks een paar biertjes. Zij verzorgt de maaltijden — favoriete gerechten zijn verse biefstuk en haar zelfgemaakte garnalenpasta, door hem gekscherend “Pasta Louise” genoemd.

Bewegen doet hij vooral licht: wandelen naar zijn shop levert zo’n 5.000 stappen op; sportschoolwerk is niets voor hem en bij regen laat hij zich door zijn vrouw brengen. Tekenen en werken in de tattooshop zijn zijn belangrijkste vormen van ontspanning; reizen prefereert hij actief boven luieren op het strand.

Medisch heeft Schiffmacher een geschiedenis met hartritmestoornissen en slaapapneu. Hij gebruikt bloedverdunners en een slaapapparaat dat de adem ondersteunt – geen fraai gezicht volgens hem, maar het heeft zijn slaap enorm verbeterd. Familiaire kanker komt in zijn familie voor; hij testte negatief voor de erfelijke variant maar blijft gecontroleerd worden. Verder noemt hij dat zijn vroegere verslavingen (wijn, drugs, vrouwen) voorbij zijn, en dat zijn vrouw voor hem als therapie fungeert.

Persoonlijke details: hij is 1,80 m, weegt 125 kg, heeft circa 150 tatoeages en een gouden tand die hij na een val liet zetten. Op sociale media is hij niet intensief actief, maar telt toch zo’n 129.000 volgers; anekdotisch wijst hij op de gevaren van rare zoekopdrachten (zoals “getatoeëerde poes”). Wat hem stoort: ouderdomsvalletjes — hij valt vaker dan hij zou willen.