Hassan zint op revanche in marathon van New York: 'Heb het daar supermoeilijk gehad'

In dit artikel:

Olympisch kampioene Sifan Hassan loopt op 1 november opnieuw de marathon van New York. De 33-jarige Nederlandse mikt op de overwinning en wil revanche nemen voor haar zesde plaats van vorig jaar. Ze verwacht een zware wedstrijd, omdat het parcours veel hoogteverschillen en nauwelijks vlakke stukken kent.

Hassan debuteerde vorig jaar in New York slechts negen weken na haar zege in Sydney. Achteraf erkent ze dat drie marathons in zeven maanden te veel waren: eerder liep ze ook in Londen, waar ze derde werd. In april trok ze zich vanwege een achillespeesblessure terug uit de marathon van Londen om rust te nemen.

Die rust heeft volgens Hassan niet alleen haar lichaam, maar vooral haar mentale gesteldheid goedgedaan. Na jaren met veel wedstrijden en toernooien voelde ze zich opgebrand en wilde ze voorkomen dat ze op weg naar de Olympische Spelen van Los Angeles in 2028 een burn-out zou krijgen. Ze zegt zich nu fris en ontspannen te voelen, al blijft het moeilijk om zichzelf als ambitieuze atlete af te remmen.

De wedstrijd in New York is onderdeel van een langere, zorgvuldig opgebouwde voorbereiding op Los Angeles. Hassan heeft nog niet besloten welke afstanden ze daar zal lopen. Ze sluit ook een terugkeer op de baan niet uit: naast de marathon blijft ze van de baanonderdelen houden. In Parijs won ze olympisch goud op de marathon en brons op de 5.000 en 10.000 meter, een unieke combinatie. Voorlopig wil ze vooral haar motivatie en plezier behouden.