Gordon heeft doel bereikt voor Men's Health: 'Geen Arnold Schwarzenegger-lijf'

In dit artikel:

Gordon staat woensdag op de cover van de oktobereditie van Men's Health en vertelt dat hij de afgelopen maanden bijna 30 kilo verloor met een streng dieet en veel training. De 58-jarige zanger en presentator zegt dat hij een jaar geleden niet had gedacht dat zo'n omslag nog mogelijk was, maar voelt zich nu fit en trots op het resultaat.

Zijn voorbereiding verliep wel met tegenslagen: hij kampte met een gescheurde meniscus en een keelontsteking. Toch kijkt hij terug op een traject dat hem vooral motiveerde. Gordon wilde geen extreem gespierd lichaam, maar een duurzaam en gezond resultaat.

Volgens hem is zijn nieuwe leefstijl geen model voor iedereen, omdat het veel discipline vraagt. Wel merkt hij dat vrienden, fans en volgers positief reageren. Hij krijgt veel berichten van mensen die door zijn verhaal zelf gezonder aan de slag gaan.

Daarom werkt Gordon aan een boek, Je kunt het echt zelf, waarin hij zijn aanpak, ervaringen en recepten deelt. De oktobereditie van Men's Health ligt vanaf 6 oktober in de winkel.