Gezondheidsraad: Élk glas alcohol heeft risico's voor je gezondheid

In dit artikel:

Er is volgens de Gezondheidsraad geen veilige hoeveelheid alcohol: ook af en toe drinken brengt al gezondheidsrisico’s met zich mee. In een nieuw advies voor het ministerie van Volksgezondheid, gebaseerd op 178 studies, neemt de raad afstand van zijn eerdere richtlijn uit 2015 dat één glas per dag nog acceptabel zou zijn. Het idee dat alcohol in kleine hoeveelheden goed zou zijn voor hart en bloedvaten, wordt niet hard genoeg ondersteund door wetenschappelijk bewijs.

Daartegenover staat wel stevig bewijs dat alcohol de kans vergroot op orgaanschade en op zeven soorten kanker, en dat het ook kan leiden tot levercirrose, alvleesklierontsteking en verslaving. De raad kijkt nu bovendien breder dan alleen de drinker zelf: alcohol speelt ook een rol bij verkeersongelukken en geweld. Volgens de Gezondheidsraad draagt alcohol in totaal ongeveer 3 procent bij aan de ziektelast in Nederland, meer dan ongezonde voeding en te weinig bewegen, al minder dan roken.

De deskundigen willen daarom dat alcohol niet langer als normaal onderdeel van het dagelijks leven wordt gezien. Ze adviseren actief ontmoedigen van gebruik, onder meer via hogere accijnzen, minder verkooppunten, strengere reclamebeperkingen, neutrale verpakkingen en mogelijk waarschuwingen op flessen en blikjes. Ook pleiten ze voor een totaalverbod op alcohol in het verkeer. Daarnaast waarschuwt de raad voor de invloed van de alcoholindustrie, die volgens hen twijfel over onderzoek in stand houdt en maatregelen afzwakt.