Gepensioneerde ambulancechauffeur Rob Pot (65) is nu saunameester. 'Dit werk vergt best veel van je'
In dit artikel:
Rob Pot (65) nam op 26 april afscheid als ambulancechauffeur en zocht een nieuwe, actieve vrijetijdsbesteding. Als fervent saunabezoeker raakte hij geïntrigeerd door het vak van saunameester en werkt sindsdien vrijwillig bij Spabron Hesselerbrug. Met gekleurde pestomal, handdoek, vlag of waaier voert hij opgietingen uit: hij giet water met etherische oliën op de kachel en verspreidt zo geuren en warmte door de cabine.
Zijn opleiding volgde Pot in Sauna- en Wellnessresort De Veluwse Bron in Emst: twee dagen theorie, drie praktijkdagen en een praktijkexamen. De theorie ging over de geschiedenis van de sauna, het samenspel van warmte en koude, verschillende saunatypes en geurtonen (zoals citroen, eucalyptus, mint en grapefruit). Praktijktraining richtte zich op opgiettechnieken en EHBO; die laatste kende hij al vanuit zijn werk als ambulancechauffeur. Voor zijn examen legde hij een “mystieke bosdroom”-opgieting af waarbij hij ceder- en berkenolie mengde met water en afwisselend handdoek, vlag en waaier inzette.
Pot legt uit hoe een opgieting werkt: door lucht te verplaatsen stijgt de luchtvochtigheid en ervaart de bezoeker warmte als een deken; in een saunagang kan de huidtemperatuur flink stijgen en de lichaamstemperatuur iets toenemen. Hij benadrukt het belang van drinken en koelen na afloop. Techniek speelt een grote rol: handdoeken hebben een specifiek gewicht en er zijn verschillende slagen (voor-, zij- en onderslag), plus variaties als de “helicopterslag”. Wapperen met de handdoek blijkt het lastigst; bewegen met een waaier vindt hij persoonlijk het fraaist.
Als saunameester draagt hij beschermende kleding — zwart T-shirt en rood/wit geblokte pestomal — zodat de opgieting hygiënisch verloopt; gasten blijven naakt, maar de saunameester niet. Pot werkt nu als oproepkracht en verzorgt straks elke zes weken op zondagochtend een ‘Lazy Sunday’-opgieting. Hij heeft ook een sauna in zijn eigen tuin, noemt dit “wellnessresort Pot” en combineert het vrijwilligerswerk met andere hobby’s: reizen, geocaching, radiowerk voor Kerk en Zang, en het geven van lachyoga.
De omschakeling van ambulancewerk naar sauna is voor Pot levensveranderend: na een hartstilstand in 2010 geniet hij bewuster van het leven en zoekt hij naar activiteiten die mensen ontspanning en plezier brengen.