Gemiddeld zijn betekent vrij zijn van te hoge verwachtingen

In dit artikel:

Het artikel bespreekt de druk om te presteren en uniek te zijn, zoals beschreven door Sam Goldstein op PsychologyToday.com. Goldstein stelt dat de cultuur van uitmuntendheid begint op middelbare scholen en verder wordt aangewakkerd door sociale media. Jongeren worden geconfronteerd met de schijnbare successen van anderen, wat leidt tot gevoelens van tekortschieten, zelfs wanneer hun leven 'gewone' elementen zoals werk en rekeningen omvat.

Volgens Goldstein is het idee dat men altijd de beste versie van zichzelf moet zijn, schadelijk. Hij pleit ervoor om het 'gemiddelde' leven te omarmen, wat meer voldoening kan bieden en angsten kan verminderen. Het idee om geluk te vinden in alledaagse dingen, zoals werk en relaties, kan bijdragen aan een gezonder zelfbeeld. Goldstein roept op tot een herdefiniëring van wat belangrijk is, waarbij authenticiteit en stabiliteit voorop staan in plaats van het najagen van uiterlijke successen.

Een belangrijk aspect dat in het artikel wordt aangekaart, is dat de prestatiedrang vaak afstamt uit de kindertijd, waar gevoelens van onvoldoende zijn ontstaan. De boodschap is dat het erkennen en verwerken van deze gevoelens essentieel is om met meer acceptatie een 'gemiddeld' leven te kunnen leiden.