Fitte 35-plussers onderschatten gezondheidsrisico's van fanatiek sporten vaak

In dit artikel:

Regelmatige lichaamsbeweging is gunstig voor de gezondheid, maar extreem fanatiek sporten kan schadelijke effecten hebben. Onderzoekers van het Radboudumc, samen met internationale collega’s, hebben daarom een oproep gedaan omdat zowel artsen als sporters zich niet altijd bewust blijken van die risico’s. De waarschuwing richt zich op de gevaren van hoge trainingsbelastingen en onvoldoende herstel — denk aan overbelastingsletsels en mogelijke hart- en immuunsysteemproblemen bij zeer intensieve of langdurige inspanning — en benadrukt dat meer aandacht voor balans en medische vinger aan de pols nodig is. Het stuk is geschreven door een wetenschapsjournalist en epidemioloog die voor de Volkskrant vooral over biomedische onderwerpen schrijft.