De Oura Ring-app krijgt gloednieuw ontwerp gepaard met nieuwe cumulatieve stressmetingen en meer Cycle Insights

In dit artikel:

Oura, bekend van de Oura Ring, heeft op 20 oktober aangekondigd dat de Oura-app de komende weken een visuele en functionele update krijgt. De indeling met de drie tabbladen Vandaag, Vitals en Mijn gezondheid blijft bestaan, maar het ontwerp wordt meer geïntegreerd: biometrische gegevens vloeien beter in elkaar over en de achtergrond toont rustgevende landschappen. Het tabblad Mijn gezondheid ondergaat de grootste verandering; lange termijnoverzichten verschijnen voortaan pas op verzoek via een nieuwe "advisor".

Belangrijke verbeteringen omvatten een vernieuwde Cycle Insights: gebruikers zien nu een overzicht van twaalf maanden van voorspelde menstruatie- en vruchtbare periodes, en gepersonaliseerde cyclusinzichten zijn al na één nacht slaap beschikbaar (in plaats van na 60 nachten).

Nieuw is ook de functie Cumulative Stress, die chronische stress op de lange termijn meet. Die berekening combineert vijf signalen: slaapcontinuïteit, hartreactie op stress, microbewegingen tijdens slaap, temperatuurregulatie en de invloed van fysieke activiteit. Deze gegevens verschijnen op een stressmanagementpagina samen met dagstress en veerkrachtmetingen.

Daarnaast start Oura met een bloeddrukonderzoek binnen Oura Labs — het lab voor experimentele functies en bètatests. Inzichten voor bloeddruk koppelen Oura-data aan een vragenlijst over familiegeschiedenis, medicatie en leefstijl en leveren een hypertensiebeoordeling (geen, matig, ernstig). Oura heeft IRB-goedkeuring om met testen te beginnen en vraagt verder FDA-keuring aan voor medische goedkeuring.