Daisy (9) raakt niet meer in paniek van vlinders en andere insecten. 'Als jij ze niks doet, doen ze jou ook niks'

In dit artikel:

Daisy Koopmans (9) uit Dokkum kampte lange tijd met een fobie voor insecten die tot paniek en gevaarlijke reacties leidde: ze verstijfde of sprong van haar fiets als er een bij, wesp of vlinder voorbij kwam. Haar moeder Ana beschrijft hoe ingrijpend het was voor het gezin en hoeveel stress het Daisy opleverde. Een eerdere poging met een kindercoach en later hypnotherapie bood slechts tijdelijk soelaas; bij het voorjaar en de terugkeer van veel beestjes sloeg de angst weer toe.

Afgelopen zomer veranderde het roer tijdens een bezoek aan DoeZoo in Leens, waar de eigenaar exposuretherapie aanraadde. Het gezin vond een behandelaar in psycholoog Melissa Alkema in Leeuwarden. Met geleidelijke blootstelling aan insecten — eerst dode exemplaren, daarna levende — heeft Daisy grote stappen gezet. Ze is bijna klaar met de therapie; de laatste uitdaging is een levende mier op haar hand, die ze al eens probeerde maar nog niet kon voltooien.

De vooruitgang is concreet: onlangs bleef ze op een school-sportdag rustig toen een vlinder op haar ging zitten en ze ervaarde dat dat zelfs plezierig kon zijn. Ze durft nu weer buiten te spelen en komt dichter bij struiken met bijen en wespen. Daisy vat haar nieuwe houding bondig samen: "Als jij ze niks doet, doen ze jou ook niks." Volgende doel: een bezoek aan de Vlindertempel in Wildlands in Emmen.

Kort kader: exposuretherapie, stap voor stap en onder begeleiding, is een effectieve aanpak voor specifieke fobieën en heeft Daisy weer speelruimte en zelfvertrouwen teruggegeven.