CJG Alphen start met gratis training 'Grip op je leven' voor jongeren

In dit artikel:

Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) in Alphen start op maandag 6 oktober met de gratis training “Grip op je leven” voor jongeren van 12 tot en met 18 jaar. De cursus heeft als doel jongeren meer balans en energie te geven door zowel mentale als lichamelijke gezondheid te versterken; deelnemers werken aan een positievere blik op de toekomst en betere manieren om met tegenslagen om te gaan.

De training bestaat uit zes bijeenkomsten van anderhalf uur, telkens op maandagmiddag van 15.30 tot 17.00 uur, en vindt plaats bij CJG Alphen aan den Rijn Ridderveld aan de Troubadourweg. Deelname is kosteloos maar het aantal plaatsen is beperkt; geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via de website van het CJG. Als onderdeel van het lokale preventieve aanbod van het CJG biedt deze cursus praktische vaardigheden en steun voor jongeren die hun veerkracht willen vergroten.