Cash stuffing populaire methode voor financieel overzicht

woensdag, 18 februari 2026 (18:07) - Reformatorisch Dagblad

In dit artikel:

Een groeiende trend op sociale media is 'cash stuffing': contant geld in mapjes of enveloppen stoppen en per categorie labelen (boodschappen, kleding, vakantie, enz.) om overzicht te houden. De methode is niet nieuw — hij stamt uit de tijd dat lonen in zakjes werden uitbetaald — maar kreeg een revival dankzij online platforms.

Karin Radstaak van kennis- en adviescentrum Nibud benadrukt dat betalen met contant geld mensen kan helpen minder uit te geven; het fysiek zien van geld dat verdwijnt maakt uitgaven voelbaar en tastbaar. Ze raadt daarnaast aan uitgaven nauwkeurig bij te houden, omdat een bankapp wel laat zien hoeveel er is uitgegeven maar niet altijd waaraan (bijvoorbeeld: een tientje bij de supermarkt kan olie of een lunch zijn).

Of iemand nu cash stufft, het huishoudboekje gebruikt of een Excelsheet bijhoudt, volgens Radstaak draait het om één ding: financieel zicht krijgen. Dat geeft volgens haar rust—een "mentale boekhouder"—ook al vinden veel mensen budgetteren onaangenaam.