Carla Bruni over gewichtstoename in de menopauze: 'Eet nog maar één keer per dag'

In dit artikel:

De voormalige Franse presidentsvrouw Carla Bruni, 56 jaar oud, onthulde in een podcast-interview dat ze drastisch gestopt is met eten en nu slechts één maaltijd per dag nuttigt om gewichtstoename tijdens de menopauze te voorkomen. Bruni beschrijft deze levensfase als speciaal voor vrouwen vanwege hormonale veranderingen die haar doen denken aan de puberteit. Ze benadrukt dat ze moeite heeft met de bijbehorende gewichtstoename en onthult dat ze al twee jaar slechts één maaltijd eet om zowel haar imago als gezondheid te behouden. Bruni gelooft dat ziekten van vet houden en niet van sport, en benadrukt het belang van regelmatige lichaamsbeweging om ziekten te voorkomen.