Blog | Ik mis nog vaak een ego-gevoel, maar ja het heeft ook voordelen

In dit artikel:

De auteur reflecteert op de rol van ego in zijn leven en hoe dit varieert in verschillende fasen. Hij merkt op dat hij in het verleden soms te veel aan zijn ego vasthield, wat leidde tot een perfectionistische levenshouding en angst voor de dood. Door lichamelijke klachten ervaart hij de laatste 3,5 jaar echter een gebrek aan ego-gevoel, wat zowel nadelen als voordelen met zich meebrengt.

Het ontbreken van sterke ego-gevoelens betekent dat hij minder trots en motivatie ervaart, maar ook dat hij zich minder druk maakt over het bereiken van levensdoelen. Dit zorgt voor een zekere emotionele stabiliteit, hoewel hij het positieve gevoel van een 'zelf' mist. Hij legt een belangrijk onderscheid tussen gezond ego-gevoel, dat identiteitsgevoel en betrokkenheid biedt, en destructief ego dat problemen kan veroorzaken.

De auteur adviseert een balans te vinden tussen ego en non-dualiteit, in lijn met boeddhistische principes. Volgens hem is het essentieel om eerst emotioneel ontwikkeld te zijn voordat men zich in spiritualiteit verdiept. Hij waarschuwt voor de valkuil van 'spiritual bypass', waarbij men wegvlucht in non-dualiteit zonder zich met emoties en trauma's bezig te houden. Het belang van een gezond ego binnen de maatschappij wordt ook benadrukt, waarbij de schrijver verwijst naar concepten zoals gezond narcisme en de uitdagingen van emotionele verwerking.