Bewegen voor mensen met dementie

In dit artikel:

Kenniscentrum Sport & Bewegen heeft een Beweeggids ontwikkeld die zich richt op mensen met dementie en beginnende geheugenproblemen en op de naasten, sport‑, zorg‑ en welzijnsprofessionals en beleidsmakers die hen ondersteunen. De gids benadrukt dat voldoende lichaamsbeweging niet alleen de lichamelijke en mentale gezondheid bevordert, maar ook helpt om mensen met dementie actief en sociaal betrokken te houden; ruim driekwart woont nog thuis en beweegt doorgaans minder dan leeftijdsgenoten zonder dementie. Beweging kan nieuwe prikkels bieden, sociale contactmomenten creëren en zo bijdragen aan een betere levenskwaliteit en mogelijk het ziekteproces vertragen.

De Beweeggids bevat achtergrondinformatie over het belang van bewegen, concrete tips en praktische voorbeelden om beweegaanbod toegankelijk te maken voor deze doelgroep. Het materiaal is wetenschappelijk onderbouwd, aangevuld met praktijkervaringen en getoetst door professionals. De publicatie is tot stand gekomen in samenwerking met onder meer Alzheimer Nederland en Movisie, en bouwt voort op een eerdere versie waarin ook partijen als het UMCG en bewegingsagoog Myron Hamming betrokken waren.