'Als we weten hoe we lijden, dan lijden we veel minder'

In dit artikel:

De boodschap van de onlangs overleden boeddhistische monnik Thich Nath Hanh richt zich op het begrijpen en accepteren van lijden als een essentieel onderdeel van het leven. In zijn lezing, die online beschikbaar is, stelt hij dat kennis van lijden leidt tot groter geluk. Hij verwijst naar het boeddhisme, waar lijden centraal staat in de Vier Edele Waarheden, en benadrukt dat zonder het erkennen van lijden, ons begrip van geluk beperkt is.

Nath Hanh gebruikt de metafoor van een lotusbloem die uit modder groeit om de noodzaak van het lijden te illustreren. Hij stelt dat het eerste aspect van het omgaan met lijden is dat we het moeten leren herkennen. Verder legt hij een verbinding tussen lijden en de invloed van ouders: lijden kan van generatie op generatie worden doorgegeven.

Hij moedigt aan om in gemeenschap, of wel een sangha, te oefenen, zodat deze gezamenlijke kracht kan helpen bij het transformeren van lijden, niet alleen voor onszelf maar ook ter ere van onze voorouders. Het doel is om lijden niet door te geven aan de volgende generaties, wat een blijk van respect en vriendelijkheid naar ouders en voorouders is.