'Aloë vera helpt dna-schade herstellen': dermatoloog over 7 middelen tegen een verbrande huid

In dit artikel:

Een kort zonmoment kan al een flinke verbranding geven: wie een lichte huid heeft, kan na zo’n kwartier zonder zonnecrème rood en pijnlijk worden. Dermatoloog Evelyne Lodewick bespreekt zeven veelgebruikte middeltjes en beoordeelt hoe effectief ze zijn, en geeft praktische richtlijnen over hoe lang je uit de zon moet blijven. Belangrijkste eerste stappen zijn meteen uit de zon gaan en de huid koelen (bijvoorbeeld met lauwe/koude compressen of een koele douche), zacht hydrateren met een neutrale after‑sun of aloë-veragel, en bij pijn eventueel paracetamol of ibuprofen gebruiken. Vermijd agressieve producten, het doorprikken van blaren en verdere blootstelling aan UV totdat de huid is hersteld; bij ernstige blaren, koorts of grote brandwonden moet je medische hulp zoeken. Lodewick benadrukt ook preventie: tijdig en voldoende smeren met een brede bescherming en regelmatig herhalen voorkomt dit soort klachten.