Heb je hooikoorts? Zoek op welke pollen jou laten niezen

In dit artikel:

De hooikoortsradar staat momenteel op rood, wat aangeeft dat mensen met pollenallergie de komende weken waarschijnlijk veel last zullen ervaren. Letty de Weger van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) monitort nauwkeurig de pollentellingen in Leiden en wijst op een toename van vooral eiken- en zuringpollen, naast diverse grassoorten die in bloei komen. Hoewel het meetstation in Leiden staat, kunnen pollen advecties vanuit andere regio’s, zoals Scandinavië of Servië, de luchtkwaliteit beïnvloeden, onder meer via hogere luchtstromingen.

In maart was er een piek van berkenpollen, die nu sterk is afgenomen. Mensen die vanaf eind februari klachten hadden, reageerden waarschijnlijk op hazelaar en els, die sindsdien nauwelijks meer voorkomen. Op dit moment zijn de sterk allergeen pollen van de grote vossenstaart in bloei, een grasvariant die bij veel hooikoortspatiënten klachten veroorzaakt. Komende weken worden ook andere grassoorten verwacht, en het graspollenseizoen lijkt zich steeds meer naar voren te verplaatsen, met klachten die in mei en juni pieken.

Hoewel dennenpollen nu veel gemeten worden, veroorzaken deze weinig allergische reacties. Ook het opvallende pluis van paardenbloemen is niet schadelijk voor hooikoortspatiënten; de klachten worden vooral door gras veroorzaakt dat tussen deze bloemen groeit.

De Weger adviseert mensen met allergieën om voorzorgsmaatregelen te nemen, zoals het vermijden van fietsen of wandelen in de buurt van allergenen, veel stofzuigen met een goed filtersysteem, en het grotendeels gesloten houden van ramen en deuren. Een dagje aan zee kan ook verlichting bieden door de pollenarme zeelucht. De pollentellingen en de mate van allergeenheid per soort worden dagelijks bijgehouden en gepubliceerd door het LUMC, wat helpt bij het beter voorspellen en voorkomen van hooikoortsklachten in het pollenseizoen.